Au coeur de la tourmente, la pleine conscience

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Dettagli Bibliografici
Autore principale: Kabat-Zinn, Jon, 1944-
Altri autori: Maskens, Claude, 1952-, Thích Nhźat HÖanh, 1926-2022., André, Christophe, 1956-...., psychiatre.
Natura: Livre
Lingua: Français
Pubblicazione: Bruxelles : De Boeck Supérieur, DL 2023.
Edizione: 4e édition.
Serie: Cultiver la pleine conscience
Soggetti:
Autres localisations: Voir dans le Sudoc
Riassunto: Méthode fondée sur la pleine conscience permettant de retrouver l'équilibre et de réduire le stress ainsi que les maux physiques et psychiques qu'il provoque, en huit semaines. Des compléments numériques sont accessibles en ligne. ↑Electre 2023
Traduzione di: -- Full catastrophe Living, 2e édition, cop. 2013

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