Guide antistress de l'enseignant

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Détails bibliographiques
Auteur principal: Isimat-Mirin, Maryse.
Support: Livre
Langue: Français
Publié: Lyon : Chronique sociale, DL 2022.
Édition: 2e édition.
Collection: Savoir communiquer. L'essentiel
Sujets:
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Résumé: Cet ouvrage a pour objectif de montrer comment faire face à la fatigue physique et mentale et aux épisodes de mal-être qui peuvent atteindre tout enseignant, éducateur ou formateur au quotidien. Les méthodes décrites font suite à une série d'ateliers de bien-être proposés à des enseignants et se composent d'exercices faciles et pratiques, allant de la remise en forme à la confiance en soi. ↑Electre 2023

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