La méditation de pleine conscience : bien-être et gestion du stress
Salvato in:
| Autore principale: | |
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| Natura: | Livre |
| Lingua: | Français |
| Pubblicazione: |
Paris :
Ellipses,
DL 2022.
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| Serie: | En clair
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| Soggetti: | |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Riassunto: | Une introduction à la méditation de pleine conscience et à ses bienfaits. Avec des exercices et des conseils pour devenir le maître de son bien-être physique et psychologique en éliminant les pensées, les sensations et les émotions négatives. ↑Electre 2022 |
BU Enseignement
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Espace Vie étudiante | VE 3 BOU |
En exposition
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BU Lettres
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Espace Vie étudiante | VE 3 BOU | Disponibile |
BU Sciences
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Espace Vie étudiante | VE 3 BOU | Disponibile |