Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse

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Auteur principal: Servan-Schreiber, David, 1961-2011.
Support: Livre
Langue: Français
Publié: Paris : R. Laffont, DL 2003.
Collection: Réponses
Sujets:
Autres localisations: Voir dans le Sudoc
Provenance: Fonds IPSA
Résumé: Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par bio-feedback, la synchronisation des horloges biologiques par les simulateurs d'aube, rôle bénéfique de l'exercice physique ou des acides gras "oméga-3".
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260 |a Paris :  |b R. Laffont,  |c DL 2003. 
300 |a 1 vol. (301 p.-[4] p. de pl.) ;  |c 24 cm. 
490 0 |a Réponses 
504 |a Notes bibliogr. Bibliogr. p. 277-[293] 
520 |a Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par bio-feedback, la synchronisation des horloges biologiques par les simulateurs d'aube, rôle bénéfique de l'exercice physique ou des acides gras "oméga-3". 
561 |5 UCO  |a Fonds IPSA 
650 |a Émotions  |x Aspect physiologique 
650 |a Médecines alternatives. 
650 |a Stress  |x Thérapeutique. 
650 |a Anxiété  |x Thérapeutique. 
650 |a Dépression  |x Thérapeutique. 
993 |a Livre 
994 |a PS 
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