Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse
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Auteur principal: | |
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Support: | Livre |
Langue: | Français |
Publié: |
Paris :
R. Laffont,
DL 2003.
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Collection: | Réponses
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Sujets: | |
Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
Provenance: | Fonds IPSA |
Résumé: | Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par bio-feedback, la synchronisation des horloges biologiques par les simulateurs d'aube, rôle bénéfique de l'exercice physique ou des acides gras "oméga-3". |
BU Sciences
Localisation | Cote | Statut | |
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Libre accès | 615.5 SER (B) | Disponible |