Gestion du stress

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Auteur principal: Neuville, Cécile (1979-....). (Auteur)
Autres auteurs: Yaïch, Stéphane (19..-....; sophrologue). (Auteur)
Support: E-Book
Langue: Français
Publié: Paris : Vuibert.
Sujets:
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Résumé: "Vous souhaitez améliorer votre bien-être au travail ? Vous voulez faire du stress un allié au quotidien ? Vous recherchez le bon équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle ? Découvrez 59 outils et 10 plans d'action pour : prévenir et canaliser votre stress ; identifier les signes de stress et développer des stratégies d'adaptation positive ; faire du stress un outil de performance ; manager le bien-être au sein de votre équipe
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520 |a "Vous souhaitez améliorer votre bien-être au travail ? Vous voulez faire du stress un allié au quotidien ? Vous recherchez le bon équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle ? Découvrez 59 outils et 10 plans d'action pour : prévenir et canaliser votre stress ; identifier les signes de stress et développer des stratégies d'adaptation positive ; faire du stress un outil de performance ; manager le bien-être au sein de votre équipe 
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