Gestion du stress
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| Support: | E-Book |
| Langue: | Français |
| Publié: |
Paris :
Vuibert.
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| Sujets: | |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Résumé: | "Vous souhaitez améliorer votre bien-être au travail ? Vous voulez faire du stress un allié au quotidien ? Vous recherchez le bon équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle ? Découvrez 59 outils et 10 plans d'action pour : prévenir et canaliser votre stress ; identifier les signes de stress et développer des stratégies d'adaptation positive ; faire du stress un outil de performance ; manager le bien-être au sein de votre équipe |
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