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| LEADER |
01255nam a22002417a 4500 |
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423856 |
| 008 |
241107s2024 xx |||| |||| 00| 0 ||| d |
| 100 |
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|a Coumau, Cécile.
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|a Rêve lucide :
|b prenez le contrôle de vos nuits ! [Dossier]
|c dossier réalisé par Cécile Coumau et Guillaume Jacquemont.
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|c 2024.
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|a p. 54-64.
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|a p. 56 -- Comment maîtriser ses rêves -- p. 59 -- 4 découvertes réalisées grâce au rêve lucide -- p. 61 -- Un potentiel créatif décuplé -- p. 63 -- "Les rêves jouent un rôle de régulation émotionnelle"
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|a Voler comme Superman, discuter avec Albert Einstein ou s'entraîner à un sport... tout en dormant! C'est possible grâce à la technique du rêve lucide, avec laquelle on parvient à maîtriser les évènements de son sommeil. Un état de conscience très particulier qui fait l'objet d'études scientifiques pointues et révèle des effets surprenants.
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| 650 |
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|a Rêves lucides
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|a Neurosciences
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|a Émotions
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|a Créativité
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|a Articles de périodiques
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| 700 |
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|a Jacquemont, Guillaume.
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| 773 |
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|w 118824
|t Sciences et avenir
|x 0036-8636
|g No 933
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| 993 |
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|a Article de revue
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| 994 |
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|a PS
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| 997 |
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|0 423856
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