L' agilité émotionnelle : accueillir ses émotions et les transformer
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| Support: | Livre |
| Langue: | Français |
| Publié: |
impr. en Slovaquie.
J'ai lu,
DL 2018.
Paris : |
| Collection: | J'ai lu : bien-être
12107 |
| Sujets: | |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Résumé: | L'auteure présente les bienfaits de l'agilité émotionnelle, la capacité de comprendre ses états émotionnels, en particulier les plus négatifs, afin de les accepter, de s'en détacher et d'en tirer parti. ↑Electre 2021 |
| Traduit de: | -- Emotional agility |