Les troubles du sommeil [dossier]
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| Xuất bản năm: | La Recherche. Hors-série No 25 |
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| Tác giả chính: | |
| Tác giả khác: | , , , , , , , |
| Định dạng: | Article de revue |
| Được phát hành: |
2018.
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| Những chủ đề: | |
| Tóm tắt: | Insomnie, hypersomnie, apnée du sommeil, narcolepsie... La liste des troubles du sommeilet de leurs traitements a tendance à s'allonger. Et nos nuits à raccourcir. Sans aller jusqu'au cas exceptionnel - un jeune homme de 27 ans qui a passé quatre mois sans dormir - cité dans l'un des ouvrages du "père" du sommeil paradoxal, Michel Jouvet, nous dormons tout de même en moyenne une heure de moins qu'il y a trente ans. Et les conséquences de cette dette de sommeil pour notre santé sont loin d'être négligeables : aggravation des risques d'obésité, de troubles cardio-vasculaires, d'inflammations. Sommaire. Entretien avec Damien Léger : "L'insomnie n'est pas une fatalité". Cinq méthodes pour mieux dormir. Les petites nuits font prendre du poids. Plongée (nocturne) en apnée. Le cercle vicieux de la fatigue. La narcolepsie, un trouble assommant. Le café, il y en a que ça "gène". |
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La Recherche. Hors-série |
BU Sciences
| Vị trí | Số hiệu | Trạng thái | |
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n° 25 (2018)
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Archives | 500 RS REC |
Dispo. du n° : voir "Lien"
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