Bien dormir à tous les âges.

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Publié dans: Sciences et avenir No 838
Support: Article de revue
Publié: 2016.
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Résumé: Le sommeil est un besoin physiologique incontournable car nos capacités d'apprentissage et notre santé en dépendent. Comment aider les enfants à déconnecter ? Peut-on combattre l'insomnie chez les adultes ? Comment retrouver un sommeil apaisé avec l'âge ? Les réponses dans ce dossier spécial pour (ré)apprendre à bien dormir.
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BU Sciences

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n° 838 (2016)
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