Bien dormir à tous les âges.
Enregistré dans:
| Publié dans: | Sciences et avenir No 838 |
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| Support: | Article de revue |
| Publié: |
2016.
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| Sujets: | |
| Résumé: | Le sommeil est un besoin physiologique incontournable car nos capacités d'apprentissage et notre santé en dépendent. Comment aider les enfants à déconnecter ? Peut-on combattre l'insomnie chez les adultes ? Comment retrouver un sommeil apaisé avec l'âge ? Les réponses dans ce dossier spécial pour (ré)apprendre à bien dormir. |
| Lien: | Dans:
Sciences et avenir |
| Résumé: | Le sommeil est un besoin physiologique incontournable car nos capacités d'apprentissage et notre santé en dépendent. Comment aider les enfants à déconnecter ? Peut-on combattre l'insomnie chez les adultes ? Comment retrouver un sommeil apaisé avec l'âge ? Les réponses dans ce dossier spécial pour (ré)apprendre à bien dormir. |
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| Description: | Dossier de 6 articles. |
| Description matérielle: | p. 32-43. |
| ISSN: | 0036-8636 |