Comprendre le stress pour le vaincre

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Dades bibliogràfiques
Publicat a: Cerveau et psycho n° 18
Autor principal: Fradin, Jacques.
Altres autors: Lefrançois, Camille.
Format: Article de revue
Publicat: 2006.
Matèries:
Sumari: Qui n'est pas la proie du stress au quotidien ? Peut-on vivre de façon plus sereine face aux difficultés de la vie ? Oui, en stimulant un territoire cérébral qui gère les situations complexes et inconnues. Les psychologues élaborent ainsi des exercices qui "musclent" cette zone, le cortex préfrontal : le stress diminue !
Publicació relacionada: Contingut a: Cerveau et psycho

BU Lettres

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n° 18 (2006)
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