Comprendre le stress pour le vaincre

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Publié dans: Cerveau et psycho n° 18
Auteur principal: Fradin, Jacques.
Autres auteurs: Lefrançois, Camille.
Support: Article de revue
Publié: 2006.
Sujets:
Résumé: Qui n'est pas la proie du stress au quotidien ? Peut-on vivre de façon plus sereine face aux difficultés de la vie ? Oui, en stimulant un territoire cérébral qui gère les situations complexes et inconnues. Les psychologues élaborent ainsi des exercices qui "musclent" cette zone, le cortex préfrontal : le stress diminue !
Lien: Dans: Cerveau et psycho
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100 |a Fradin, Jacques. 
245 1 0 |a Comprendre le stress pour le vaincre   |c Jacques Fradin ; Camille Lefrançois. 
260 |c 2006. 
300 |a p.18-21. 
520 |a Qui n'est pas la proie du stress au quotidien ? Peut-on vivre de façon plus sereine face aux difficultés de la vie ? Oui, en stimulant un territoire cérébral qui gère les situations complexes et inconnues. Les psychologues élaborent ainsi des exercices qui "musclent" cette zone, le cortex préfrontal : le stress diminue ! 
650 |a Gestion du stress. 
650 |a Stress  |x Aspect physiologique. 
650 |a Articles de périodiques 
700 |a Lefrançois, Camille. 
773 0 |w 1633362  |t Cerveau et psycho  |g n° 18 
993 |a Article de revue 
994 |a BC 
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