Le grand mystère du sommeil [Dossier]
Enregistré dans:
| Publié dans: | Science & vie No 1289 |
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| Auteur principal: | |
| Support: | Article de revue |
| Publié: |
2025.
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| Sujets: | |
| Résumé: | On le prépare, on l'attend, on a du mal à le quitter... mais on ne sait pas à quoi il sert! Si le sommeil occupe une part fondamentale de nos vies, pour les scientifiques c'est avant tout un grand mystère. Alors, d'observations en enregistrements, voilà qu'ils explorent ses voies neurologiques et répertorient ses bienfaits en espérant, un jour, répondre à la grande question : pourquoi dormons-nous ? Une piste : tous les animaux dorment, la solution pourrait provenir du vivant. Entamons donc cette enquête en espionnant leurs nuits -sans les réveiller, évidememment... |
| Lien: | Dans:
Science & vie |
Table des matières:
- p. 68
- Les microsiestes du manchot, le sommeil agité de l'abeille...
- p. 74
- Tout le vivant dort, mais pourquoi ?
- p. 80
- Mal dormir nuit à la santé... mais bien dormir, alors ?
- p. 84
- Les 12 conseils des chercheurs pour bien dormir