Comment vaincre nos fatigues ?
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| Publié dans: | Sciences humaines (Auxerre) n° 367 |
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| Auteur principal: | |
| Support: | Livre |
| Langue: | Français |
| Publié: |
Auxerre :
Sciences humaines,
2024.
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| Sujets: | |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Résumé: | ""Ça va, toi ?" - "Crevé !" Stress, fatigue chronique, épuisement professionnel... La fatigue est le grand mal du siècle. Au travail, en famille, jusqu'en amour, elle s'immisce par tous les pores de nos existences au point de devenir une de nos principales obsessions. Autrefois physique, elle est aujourd'hui psychique, morale, voire démocratique. C'est l'insomnie face au règne de la connexion permanente ; l'abattement des soignants épuisés de trop donner ; la lassitude des parents usés par leur progéniture... Mais pourquoi sommes-nous si fatigués ? En a-t-il toujours été ainsi dans l'histoire ? Que se passe-t-il dans notre corps quand nous sommes épuisés ? Faut-il vraiment lutter, et si oui, comment ? Car à côté de ce sentiment délétère, il existe aussi une "bonne fatigue" : celle du sportif, du devoir accompli... En espérant que cette lecture va vous requinquer !" |
| Lien: | Dans:
Sciences humaines (Auxerre) Autre support: Comment vaincre nos fatigues ?, [dossier coordonné par Cécile Peltier] |
Table des matières:
- p. 40
- Tous fatigués, corps et âmes
- p. 46
- "La fatigue est évaluée différemment suivant les époques"
- p. 50
- 8 nuances de fatigue
- p. 52
- Le réconfort de l'effort
- p. 55
- Fatigue chronique : "Même grimper un escalier me coûte"
- p. 58
- Pourquoi les parents craquent
- p. 62
- La compassion, une force qui fragilise
- p. 63
- Les écrans, miroir de nos excès
- p. 65
- Comment vaincre nos fatigues