Comment vaincre l'insomnie [Dossier]

La mauvaise qualité du sommeil perturbe la vie de millions de Français. Mais ce fléau n'est pas une fatalité. Les recherches en neurologie ont considérablement progressé et un nouveau type de somnifère réduit même les risques d'accoutumance. Pour les insomnies chroniques, les thérapies com...

תיאור מלא

שמור ב:
מידע ביבליוגרפי
הוצא לאור ב:Sciences et avenir No 926
מחבר ראשי: Daninos, Franck
מחברים אחרים: Lemke, Coralie
פורמט: Article/contribution
יצא לאור: 2024.
נושאים:
תגים: הוספת תג
אין תגיות, היה/י הראשונ/ה לתייג את הרשומה!
תוכן הענינים:
  • p. 54
  • Un enjeu de santé publique
  • p. 56
  • Des somnifères plus efficaces
  • p. 61
  • Les bienfaits des thérapies cognitives
  • p. 64
  • Nos conseils pour retrouver le sommeil