Tout le monde peut faire du yoga : souplesse, force et équilibre

Destiné à celles et ceux qui pensent que le yoga est une activité qui ne leur convient pas, cet ouvrage comporte des adaptations simples des 25 principales postures de yoga, un programme de quinze minutes d'échauffement articulaire, dix exercices de respiration et de concentration, ainsi que di...

Πλήρης περιγραφή

Λεπτομέρειες βιβλιογραφικής εγγραφής

Κύριοι συγγραφείς:	Amar, Marie, 19..-...., enseignante de yoga, Amar, Philippe (Συγγραφέας)
Μορφή:	Livre
Γλώσσα:	Γαλλικά
Έκδοση:	Vanves : Éditions La Plage, DL 2023.
Θέματα:	Hatha-yoga
Ετικέτες:	Προσθήκη ετικέτας Δεν υπάρχουν, Καταχωρήστε ετικέτα πρώτοι!