L'autocompassion : une méthode pour se libérer des pensées et des émotions qui nous font du mal

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Auteur principal: Germer, Christopher K., 19..-
Autres auteurs: André, Christophe, 1956-...., psychiatre., Henry, Jacqueline, 1957-
Support: Livre
Langue: Français
Publié: Paris : Odile Jacob, DL 2013.
Sujets:
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Résumé: Des exercices et des conseils pour apprendre à vivre en paix et faire preuve de compassion envers soi-même. Avec des témoignages d'hommes et de femmes sur leur pratique de l'autocompassion par la pleine conscience. ↑Electre 2023

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