La timidité
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| Auteur principal: | |
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| Support: | Livre |
| Langue: | Français |
| Publié: |
Paris :
Que sais-je ?,
DL 2022.
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| Édition: | 4e édition mise à jour. |
| Collection: | Que sais-je ?
n° 3200 |
| Sujets: | |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Résumé: | La timidité recouvre une vaste nébuleuse de difficultés, dont les manifestations sont variées ainsi que les mécanismes qui semblent complexes et intriqués. L'auteur donne une définition de la timidité, explique ses mécanismes et présente les différentes manières de la traiter. ↑Electre 2023 |
Table des matières:
- P. 3
- Introduction
- P. 5
- Chapitre premier Les différentes formes de timidité
- P. 6
- I. La timidité
- P. 17
- II. Les formes ponctuelles ou spécifiques de timidité
- P. 29
- III. Les formes pathologiques
- P. 38
- IV. Les pseudotimidités
- P. 45
- Chapitre II Mécanismes et origines
- P. 46
- I. Les mécanismes de l anxiété sociale
- P. 55
- II. Les origines de l anxiété sociale
- P. 70
- Chapitre III Timidité et changement
- P. 70
- I. Les obstacles au changement
- P. 78
- II. Les outils du changement
- P. 84
- III. Les médicaments
- P. 88
- IV. Les approches cognitives et comportementales
- P. 125
- Conclusion Les idées reçues ont la vie dure