La somatique : comment contrôler par l'esprit la mobilité, la souplesse et la santé du corps
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| Support: | Livre |
| Langue: | Français |
| Publié: |
Paris :
InterÉditions,
DL 1989.
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| Sujets: | |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Résumé: | La 4ème de couv. indique : " Thomas Hanna nous offre ici une approche entièrement nouvelle des rapports entre le corps et l'esprit. Il nous montre, en effet, qu'il est possible d'enrayer le processus de dégradation physique que nous sommes si prompts à attribuer au vieillissement. La plupart des douleurs, raideurs, sensations de fatigue, etc. , qui apparaissent souvent dès la trentaine, ne surgiraient jamais si nous étions en mesure d'exercer un contrôle constant sur notre systéme nerveux et musculaire. L'objectif de cette discipline, la somatique, est de nous sensibiliser aux ressources cachées au plus profond de nous-mêmes, par le biais de la "rééducation sensitivo-motrice"..." |
| Traduit de: | -- Somatics |