Le cerveau funambule : comprendre et apprivoiser son attention grâce aux neurosciences

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Auteur principal: Lachaux, Jean-Philippe.
Support: Livre
Langue: Français
Publié: Paris : Odile Jacob, DL 2015.
Collection: Sciences
Sujets:
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Résumé: Expose la nature biologique et neurologique de l'attention. Le chercheur explique également ses limites : face aux sollicitations multiples, le manque de concentration peut s'avérer gênant au quotidien. Il propose une démarche pour améliorer sa concentration, comprendre les ressorts de la distraction et comment apprendre à se maîtriser. ↑Electre 2016

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