Tirer profit de son sommeil
Enregistré dans:
| Publié dans: | Sciences et avenir No 804 |
|---|---|
| Auteur principal: | |
| Support: | Article de revue |
| Publié: |
2014.
|
| Sujets: | |
| Résumé: | S'endormir à la bonne heure, s'accorder un temps de sommeil suffisant, réhabiliter la sieste : autant d'attitudes à adopter pour retrouver un esprit créatif, stimuler ses performances et accroître sa mémoire. Le point sur les dernières découvertes. |
| Lien: | Dans:
Sciences et avenir |
| Résumé: | S'endormir à la bonne heure, s'accorder un temps de sommeil suffisant, réhabiliter la sieste : autant d'attitudes à adopter pour retrouver un esprit créatif, stimuler ses performances et accroître sa mémoire. Le point sur les dernières découvertes. |
|---|---|
| Description: | Dossier de 3 articles. |
| Description matérielle: | p. 26-34. |
| ISSN: | 0036-8636 |