Journal pour gérer mon stress : mieux vivre dans le moment présent
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| Κύριος συγγραφέας: | |
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| Άλλοι συγγραφείς: | |
| Μορφή: | Livre |
| Γλώσσα: | Français |
| Έκδοση: |
Ville Mont-Royal :
LA BOÎTE À LIVRES,
2011.
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| Σειρά: | Zéro zizanie
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| Θέματα: | |
| Περίληψη: | Ce livre contient 37 exercices pratiques, tous conçus pour intégrer la relaxation, la visualisation et la méditation, au mode de vie particulier des adolescents. Identifier les sources de stress les plus fréquentes, en diminuer les impacts et favoriser le retour sur soi, voilà l'objectif de ce livre amusant et facile à consulter. |
BU Enseignement
| Τοποθεσία | Ταξιθετικός Αριθμός | Κατάσταση | |
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Libre accès | 370.153 4 BIE | Στη βιβλιοθήκη |