Comment retrouver le sommeil par soi-même

Plus d'un tiers des Français souffrent d'insomnies. Leurs causes sont diverses, mais les moyens de les soigner commencent toujours par observer ses besoins réels, pour ensuite appliquer un programme de changement dans ses habitudes.

書目詳細資料

主要作者:	Royant-Parola, Sylvie
格式:	Livre
語言:	法语
出版:	Paris : Odile Jacob, 2002.
叢編:	Guide pour s'aider soi-même
主題:	Troubles du sommeil > Thérapeutique.